저자 소개: 로리
1. 작가 소개
로리는 국내에서 가장 영향력 있는 육아 멘토 중 한 명으로, 합리적이고 효율적인 육아법을 제시하는 작가이자 육아 코치이다.
그녀는 자신의 육아 경험과 다양한 연구 자료를 바탕으로 부모들이 과학적이고 체계적인 방법으로 육아를 할 수 있도록 돕고 있다.
2. 주요 경력
- 육아 전문 커뮤니티 ‘똑게육아’ 운영
- 육아 관련 강연 및 컨설팅 진행
- 과학적 육아법을 연구하며 부모 교육 콘텐츠 제작
3. 대표 저서
- 똑게육아 (2017)
- 똑게육아 수면교육
4. 육아 철학
로리는 "똑똑하고 게으르게 육아하라"는 철학을 바탕으로, 부모가 불필요한 에너지를 낭비하지 않고 아이를 효과적으로 키울 수 있는 방법을 제시한다.
그녀는 ‘정보가 곧 힘’이라는 원칙을 강조하며, 과학적 연구와 실제 경험을 기반으로 한 현실적인 육아법을 전파하고 있다.
책 소개
똑게육아는 신생아부터 유아까지의 육아 과정에서 부모들이 겪는 다양한 고민을 해결할 수 있도록 돕는 실용적인 육아서이다.
이 책은 단순한 육아 팁을 나열하는 것이 아니라, 아이의 발달 원리에 맞춰 부모가 어떻게 대처해야 하는지를 체계적으로 설명한다.
특히, 아기 수면 교육, 모유 수유와 이유식, 생활 습관 형성 등 부모들이 가장 궁금해하는 핵심 주제들을 다룬다.
주요 내용
1. 똑게육아의 기본 원칙
이 책에서는 똑게육아를 실천하기 위한 기본 원칙을 소개한다.
- 똑똑하게: 과학적 근거를 바탕으로 아이의 발달 과정에 맞춘 육아법을 실천한다.
- 게으르게: 불필요한 노력을 줄이고, 부모의 스트레스를 최소화하는 방법을 찾는다.
- 일관성 있게: 아이가 혼란을 겪지 않도록 꾸준하고 일관된 방식으로 양육한다.
2. 수면 교육: 아이와 부모 모두를 위한 전략
책에서 가장 강조하는 부분 중 하나는 수면 교육이다.
로리는 아이가 스스로 잠드는 능력을 기를 수 있도록 돕는 방법을 상세히 설명한다.
- 아기의 수면 패턴 이해하기
- 스스로 잠드는 습관 형성하기
- 수면 교육을 실패하는 이유와 해결책
특히 ‘울음 방치법’이 아니라, 아이의 정서적 안정감을 유지하면서 수면 습관을 형성하는 방법을 제시한다.
3. 수유와 이유식: 아이에게 맞는 영양 관리
모유 수유와 분유 수유의 장단점을 분석하며, 엄마가 부담을 느끼지 않도록 현실적인 방법을 제안한다.
또한, 이유식 시작 시기와 아이가 음식을 거부할 때 대처하는 방법 등을 설명한다.
4. 기질별 육아법
모든 아이가 다 같지 않듯, 육아법도 아이의 기질에 따라 달라져야 한다.
- 예민한 아이: 환경 변화에 민감하며 부모의 세심한 관심이 필요하다.
- 적응력이 좋은 아이: 비교적 수월하게 육아할 수 있으며, 긍정적인 강화 교육이 효과적이다.
- 자기주장이 강한 아이: 명확한 규칙과 일관된 교육이 필요하다.
5. 부모의 역할: 아이의 성장과 함께하는 법
책은 부모의 감정 조절과 역할에 대해서도 강조한다.
완벽한 부모가 되려는 부담을 내려놓고, 아이와 함께 성장하는 자세를 가지는 것이 중요함을 설명한다.
서평
1. 과학적 근거를 바탕으로 한 실용적인 육아법
이 책은 육아의 감정적 측면보다, 실질적으로 도움이 되는 정보와 전략을 제공한다.
2. 수면 교육에 대한 명확한 가이드
많은 부모들이 고민하는 수면 교육 문제를 체계적으로 정리하여, 효과적인 방법을 제시한다.
3. 현실적인 육아 조언
이상적인 육아법이 아니라, 실제 부모들이 실천할 수 있는 현실적인 조언이 많아 유용하다.
4. 부모의 부담을 줄이는 접근법
책에서는 부모가 불필요한 스트레스를 받지 않도록, 더 효율적인 방법을 제안한다.
5. 다소 원칙적인 내용이 많을 수 있음
일부 부모들은 저자의 방법이 다소 원칙적이라고 느낄 수 있으며, 유연한 접근이 필요한 경우도 있다.
추천 대상
- 초보 부모로서 체계적인 육아법이 필요한 사람
- 아기의 수면 교육에 어려움을 겪는 부모
- 과학적인 육아법을 실천하고 싶은 부모
- 육아로 인해 지치지 않고 효율적인 방법을 찾고 싶은 부모
결론: 효율적인 육아로 부모도 행복해진다
똑게육아는 단순한 육아 지침서가 아니라, 부모가 더 행복하고 여유롭게 육아할 수 있도록 돕는 책이다.
이 책을 통해 부모들은 ‘완벽한 부모’가 되는 것이 아니라, ‘현명한 부모’가 되는 방법을 배울 수 있다.
똑똑하고, 게으르게, 그러나 효과적으로 육아하는 법을 알고 싶다면, 이 책이 최고의 가이드가 될 것이다.